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薏米

薏米,又名薏苡仁、苡仁、六谷子,為禾本科植物薏苡的種仁。其性涼,味甘、淡,入脾、肺、腎經,具有利水、健脾、除痹、清熱排膿的功效......

  • 秋季養生多吃薏仁,又稱

    我們大家都知道,秋季是干燥的季節,皮膚容易干燥,身體容易缺水,這其實都是脾虛的表現,因為脾虛,所以腎臟虛弱,因而導致血細胞供血循環不穩定,身體內的水分也就無法及時供給,造成干燥的現象。知養生網的專家們針對身體機能的這種變化,發現了一種奇妙的食材,使用這種奇妙的食材之后,能夠有效改善身體脾虛氣虛,讓身體更加健康。下面小編就來解密這個神奇的食材,那就是薏仁。...[詳情]

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